Dagelijks ga ik op zoek naar geluk en liefde. Zoals de meesten onder ons.
Alleen ben ik hoogsensitief. En dat is wat minder alledaags. De prikkels die de wereld op ons afvuurt zijn heftig en talrijk. Leren omgaan met hooggevoeligheid is dan ook een hele uitdaging. Als gediplomeerd coach sta ik met je klaar om je te begeleiden. Het leven heeft geen gebruiksaanwijzing, maar jij hebt dat wel.
‘Follow your heart, it knows the way’
Liefs
Happy Factory kan je helpen
Het zijn obstakels waar we allemaal wel eens tegenaan stoten. Maar, bij sommigen veroorzaken ze een waterval aan gedachten en gevoelens.
Deze opeenstapeling kan leiden tot een soort van kortsluiting in je hoofd waardoor de meest banale dingen plots onoverbrugbaar lijken. Je emoties worden uitvergroot en je zelfvertrouwen krijgt een knauw.
Geen zorgen, je bent niet alleen. Hooggevoeligheid is een persoonlijkheidskenmerk, een karaktertrek die ook bij anderen gevonden kan worden. Maar wel een die een grote impact kan hebben op je leven. Het is daarom belangrijk dat je leert omgaan met je gedachten en gevoelens. Want hooggevoeligheid kan een absolute meerwaarde in je leven betekenen.
Vanuit mijn kennis en eigen ervaringen wil ik inzicht bieden in de valkuilen, én de mogelijkheden, die hooggevoeligheid biedt. Maar ook als je niet hooggevoelig bent, leer ik je omgaan met emoties, stress en overprikkeling.
Het is mijn missie om je terug sterk in je schoenen te laten staan. Je te laten leven naar je eigen normen en waarden, niet die van iemand anders. Ik wil je leren omgaan met prikkels en belemmerende gedachten. Een positieve mindset aanleren. Je helpen en inspireren.
Kortom, teach you to find your happy!
Waarom Happy Factory? Simpel. Omdat het werkt. Happy Factory gaat over jouw factory, jouw mindset.
De meeste gebeurtenissen in ons leven komen voort uit onze gedachten. 93% van die gedachten zijn onbewust. Dat is heel wat. Als kind leven we puur op gevoel. We laten alles op ons afkomen en reageren instinctief en zonder filter. Eens volwassen neemt ons rationele brein het over. We lopen netjes mee met de massa en laten onze omgeving bepalen hoe ons leven er uit ziet. Daar knelt het schoentje.
Het is namelijk ontzettend belangrijk om bewust in het leven te staan en opnieuw verbinding te maken met onze gevoelens. Om opnieuw te luisteren naar ons buikgevoel en hier ook naar te handelen. Met Happy Factory leer je de taal van emoties, zodat je bewuster wordt van wat er in je hoofd en lichaam omgaat. Je krijgt meer zelfvertrouwen, leert jezelf herontdekken en creëert een gelukkigere versie van jezelf.
- Albert Einstein
Happy Factory is meer dan basic coaching. Niet alleen krijg je praktische hulpmiddelen en concrete tools die je op het juiste pad zetten, het traject bevat een volledige transformatie van je huidige mindset. Klaar om een nieuwe wending aan je leven te geven?